おすすめ!自宅用スタンド式サンドバッグ買ってみた感想・作り方【マーシャルワールド】

エクササイズ
この記事は約3分で読めます。

※本サイトではアフィリエイト広告を利用しています。

べる
べる

こんにちは、べるです^^

家でもキックボクシングをしたくて、サンドバック買ってみたよ

サンドバックの購入に迷っている方は必見!

今回買ったのはこれ!

おすすめ!自宅用スタンド式サンドバッグ買ってみた感想・作り方【マーシャルワールド】

大きさは結構コンパクト!

スポンサーリンク

サンドバッグの中身大公開

おすすめ!自宅用スタンド式サンドバッグ買ってみた感想・作り方【マーシャルワールド】

中身はこんな感じ!

本体・空気ポンプ・固めるやつ・溶かすやつ(捨てる時用)

スポンサーリンク

サンドバックの作り方大公開

おすすめ!自宅用スタンド式サンドバッグ買ってみた感想・作り方【マーシャルワールド】

このモレントってやつを、下の土台に入れるよ!

キャップがついてて、中に入れられるようになってるんだ〜

作業は外でやりましょうとのこと

サンドバックの重りを水で作る

おすすめ!自宅用スタンド式サンドバッグ買ってみた感想・作り方【マーシャルワールド】

土台に粉を入れた後、20Lの水を入れる

これが超大変だった

流しで頑張って入れてたんだけど、よく考えてみれば、風呂場で入れればよかった・・・

土台を揉みまくる

おすすめ!自宅用スタンド式サンドバッグ買ってみた感想・作り方【マーシャルワールド】

粉と水を入れたら、急いで揉むよ!

揉むってか、パンチ・・・笑

すぐに固まってくるよ!!!

保冷剤みたいな、ジェル状になるよ

空気をいれる①

おすすめ!自宅用スタンド式サンドバッグ買ってみた感想・作り方【マーシャルワールド】

空気を入れる箇所が2箇所あるんだよね

下の付け根と、長い本体の2つ

空気をいれる②

おすすめ!自宅用スタンド式サンドバッグ買ってみた感想・作り方【マーシャルワールド】

この空気入れも大変だった〜

足でポンプを踏んで空気入れてるんだけど、

だんだん膨らんできて、

ホースの長さが足りなくなってくるのだ〜〜〜

だから、椅子に乗って、ポンプ踏んだよ!

自宅用サンドバック完成

おすすめ!自宅用スタンド式サンドバッグ買ってみた感想・作り方【マーシャルワールド】

べる
べる

できた!

ちょっと作るのは大変だったな^^;

重さはどれくらい?

水を20L入れたから、20キロちょいだと思う。

でも、女性一人で全然動かせる!

サンドバックの叩き心地

使った感じ、かなりびよんびよんなる。

本気でパンチキックしたら、かなり傾く。

男性がやったら、ちょっと倒れちゃうかも。

でも、かなり良い!満足^^

フィットネス目的で購入したので、そこまで激しくやらないってのと、

十分耐久性があるので、壊れる心配は無さそう

本格的にトレーニングする人には物足りないかもしれないけど、

子供とか、フィットネス目的の女性にはおすすめだな

サンドバックの音

結構音はするかも

浮き輪をパンチしてるような音

本気でパンチ・キックしたら結構うるさいかもだけど、

軽くするならまぁ許せるかなって感じ

サンドバックの自宅での設置場所

1畳くらいあればまぁ良いかなぁって感じ

本格的にばしばしやるんだったら3畳くらい欲しいけど^^;

パンチだけなら、置き場所が狭くても大丈夫

キックするなら、ちょっと場所が欲しい

もしくは、キックを軽くする

サンドバックの効果

私は朝パンチとキックするんだけど、

そうするとスッキリするんだよね!

寝てた体が冷める感じ

特にキックをするとね、

一気に体が温かくなって、

エネルギーが漲ってくるからおすすめ!

べる
べる

もちろん、ストレス解消には最高だよ!

運動音痴初心者が女性専用キックボクシングジム1年間通ってみた【ミットネスの口コミ】
キックボクシング初心者の運動音痴が、女性専用ジムに1年間通ってみた感想!ダイエット効果は?初心者でもついていける?そんな疑問はこの記事を読んで解決!